Konditions- und Apnoetraining startet am 26. Februar

Montag 13. Februar 2012 von Ilka

Feb
26
13:00

Um euch für die Tauchsaison 2012 fit zu machen, werden wir im Rahmen unserer Schwimmbadzeit ein regelmäßiges Training mit wechselnden Schwerpunkten anbieten. Dabei könnt ihr eure Kondition und Ausdauer verbessern sowie Schwimm- und Apnoefähigkeiten ausbauen und erlernen. Das Training mit ABC-Ausrüstung dauert zwischen 45 Minuten und einer Stunde, dabei wechseln sich Schwimm-, Tauch- und Partnerübungen ab.

Wer Schwimmbadflossen, Schnorchel und Maske hat – bitte mitbringen. Ausrüstung vom Verein ist vor Ort in verschiedenen Größen vorhanden.
Wir treffen uns wie immer um 13:00 Uhr und nach den vorbereitungen ist der Trainingsbeginn um 14:00 Uhr.

Ilka und Roland

Dieser Beitrag wurde erstellt am Montag 13. Februar 2012 um 11:48 und abgelegt unter Schwimmbadtraining, Terminkalender. Kommentare zu diesen Eintrag im RSS 2.0 Feed. Kommentare und Pings sind derzeit nicht erlaubt.

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